So vergrößern Sie Ihren Penis zu Hause

Es gibt mehrere Möglichkeiten, Ihre Würde zu erhöhen, ohne zusätzliche Mittel zu verwenden. Dies sind spezielle Kräuter für den Penis, Bewegung, Massage und Masturbation. Jeder von ihnen ist auf seine Weise wirksam. Sie können miteinander kombiniert werden.

Sie können auch Backpulver verwenden, um Ihren Penis wachsen zu lassen.

Diese Methoden sind natürlich und haben praktisch keine Kontraindikationen und werden für Männer jeden Alters empfohlen.

Bevor Sie mit dem Unterricht beginnen, konsultieren Sie einen Spezialisten. Vor allem, wenn Sie Erektions- und Libidoprobleme haben. Möglicherweise benötigen Sie kompetente ärztliche Hilfe und weitere Untersuchungen.

Ausbildung

Vielleicht eine der effektivsten Möglichkeiten, den Penis zu vergrößern. Regelmäßige Bewegung, ähnlich wie körperliches Training, verbessert die Durchblutung und den Blutfluss zum Penis. Das Ergebnis wird eine größere Erektion und größere Männlichkeit sein.

Die Grundprinzipien der Durchführung der Übungen:

• Vorläufiges "Aufwärmen" des Penis.
• Das Vorhandensein eines Schmiermittels.
• Keine Schmerzen oder Beschwerden.
• Vorsicht.
• Regelmäßiges Training.

Es gibt verschiedene Arten von Übungen, um die Länge oder den Umfang des Penis zu erhöhen und Erektionen zu verbessern.

Die beliebteste Übung zum Erhöhen der Länge ist Jelqing.

Beim Jelqing sollte der Penis zu 50-60% erigiert sein. Beuge Zeigefinger und Daumen zu einem Ring. Dies wird als OK-Aufnahme bezeichnet. Schieben Sie den Ring ausgehend von der Peniswurzel in Richtung Kopf. Wechseln Sie schnell den Besitzer und halten Sie ein schnelles und klares Tempo. Wiederholen Sie die Übung. In einem Zyklus müssen Sie ungefähr 100 Bewegungen ausführen. Die Übungszeit für Anfänger beträgt ca. 10 Minuten.

Probieren Sie die ULI-Übung aus, um den Umfang Ihres Penis zu vergrößern. Dazu muss der Penis zu 100 % erigiert sein. Drücken Sie den Penis mit einem Fingerring oder einer Hand so nah wie möglich an der Basis. 30-60 Sekunden einstellen.

Es ist besser, eine Reihe von Übungen für sich selbst auszuwählen. So können Sie maximale Wirkung erzielen und Ihre Würde „pumpen".

Massage

Die Penismassage wird am besten mit regelmäßiger Bewegung kombiniert. Es ist ideal, um Ihre Ausbildung abzuschließen. Massage verbessert die Durchblutung, fördert das Peniswachstum und lässt Sie sich entspannen. Es verringert auch die Empfindlichkeit des Penis, was zu einer Verlängerung der Dauer des Geschlechtsverkehrs führt.

Beginnen Sie Ihre Massage in einem entspannten Zustand.

Sie sollten nicht wütend, besorgt oder besorgt sein. Sie müssen sicher sein, dass Sie eine halbe Stunde lang von niemandem gestört werden.

Wir stellen die beliebtesten Penismassagetechniken vor:

1. Drücken Sie den nicht erigierten Penis zu einer Faust und machen Sie kreisende Bewegungen über seine gesamte Länge. 15-20 mal wiederholen.
2. Drücken Sie den entspannten Penis mit der rechten Hand fest und ziehen Sie ihn vorsichtig heraus. Wiederholen Sie dies für einige Minuten und steigern Sie sich allmählich. Lassen Sie Ihren Penis 10-15 Minuten ruhen.

Wenn Sie die Massage als eigenständige Technik zur Penisvergrößerung verwenden, müssen Sie den Penis zunächst mit einem warmen Handtuch erwärmen. Machen Sie die Massage regelmäßig und das Ergebnis lässt nicht lange auf sich warten.

Masturbation

Es wird angenommen, dass die richtige Masturbationstechnik zur Vergrößerung des Penis beiträgt. Kompetente Masturbation gleicht speziellen Übungen für den Penis. Der einzige Unterschied besteht in der Anwesenheit der sexuellen Befreiung.

Richtige Masturbation kann zum Beispiel die Eichel vergrößern. Um dies zu tun, fassen Sie die Spitze des erigierten Penis und drücken Sie 30 Sekunden lang fest genug. Setzen Sie die Übung mehrmals fort.

WICHTIG: Sexologen raten von Masturbation ab. Sie ist nur in seltenen Fällen als Befreiung gut, und auf keinen Fall sollte sie Sex mit einem Partner ersetzen.

Männer, die denken, dass ihr Penis zu klein ist, unternehmen große Anstrengungen, um ihn größer zu machen. Sie benutzen:

1. Aerosolsprays
2. Salben und Cremes;
3. spezielle Übungen für den Penis;
4. Tablets
5. Hormontherapie;
6. Operativer Eingriff.

Gele und Salben, die vor der Intimität aufgetragen werden, helfen schnell und einfach, den Penis zu Hause zu vergrößern. Die Wirkung ist augenblicklich, in wenigen Minuten wird Ihre Würde etwas länger und dicker. Aber nach nur einer Anwendung der Salbe nimmt der Penis schnell seine natürliche Größe wieder an.

Wichtig: Der Penis ist kein Knochen oder Muskel. Dies ist ein sehr komplexes spezielles Organ, das buchstäblich mit Blutgefäßen durchsetzt ist. Es ist auf den Blutfluss zurückzuführen, der sofort an Volumen zunimmt.

Viel wichtiger ist es, den Penis ein Leben lang zu vergrößern, und nicht für mehrere Stunden, davon träumen viele Männer. Einige Männer bekommen für immer einen Zentimeter an den Penis mit Hilfe von:

• Übung;
• Hormontherapie;
• biologisch aktive Zusatzstoffe;
• Pump- und Extender-Workouts.

Um die Wirkung zu erzielen, ist es notwendig, eine regelmäßige Behandlung durchzuführen und das Ergebnis innerhalb von sechs Monaten zu erwarten. Bereits nach wenigen Monaten werden Sie Veränderungen in der Männlichkeit feststellen können.

Die offizielle Medizin besagt, dass es fast unmöglich ist, den Penis zu vergrößern. Männer werden ihre Komplexe über ihre geringe Größe nur durch Selbsthypnose, gesteigerte Libido und Erektion los.

Es gibt mehrere beliebte Möglichkeiten, den Penis zu Hause im Internet und durch Zuhören zu vergrößern. Werfen wir einen Blick auf die beliebtesten und finden Sie heraus, was funktioniert und was nur ein Marketing-Trick für Verzweifelte ist.

Ja, ja, Sie haben richtig gehört und nicht nachgedacht. Sie können Ihren Penis mit normalem Backpulver vergrößern.

Einige Heilpraktiker empfehlen, täglich 150 ml Wasser mit einem Teelöffel verdünntem Backpulver einzunehmen.

Eine solche Lösung wirkt sich positiv auf den Körper aus, entfernt Giftstoffe und verbessert so die Qualität und Dauer des Geschlechtsverkehrs. Es gibt jedoch keine zuverlässigen Daten, die eine Vergrößerung des Penis nach dem Trinken einer Sodalösung bestätigen.

Die zweite Möglichkeit, den Penis mit Backpulver zu vergrößern, besteht darin, warme Bäder zu nehmen. Wir nehmen die gleiche Lösung, über die wir zuvor gesprochen haben, und legen das männliche Genitalorgan 2-5 Minuten lang hinein. Es ist ratsam, dieses Verfahren eine Stunde bis 40 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr durchzuführen.

Die Wirkung dieser Methode beruht auf der Verbesserung der Durchblutung und der Vasodilatation im Penis. Das heißt, während einer Erektion können Sie mit einer Zunahme Ihrer gewohnten Größe von ein bis zwei Zentimetern Länge und gleicher Breite rechnen. Es ist zu bedenken, dass die regelmäßige Einnahme von warmen Sodabädern wichtig ist, da die Wirkung vorübergehend ist und nichts auf einmal passiert.

Kluge Wissenschaftler haben ein erstaunliches Gerät erfunden - eine spezielle Pumpe, um den Penis zu Hause zu vergrößern.

Die Pumpe arbeitet aufgrund eines Vakuums und wird nicht nur zur Vergrößerung des männlichen Penis eingesetzt, sondern auch bei verschiedenen Erkrankungen, zum Beispiel bei erektiler Dysfunktion, nach Operationen an der Prostata oder Rehabilitation nach Strahlentherapie. Im Allgemeinen reiner Gewinn und nichts mehr.

Wie bei jedem Training solltest du mit dem Aufwärmen beginnen. Das Erwärmen des Penis minimiert die Verletzungsgefahr. Bevor Sie mit der Massagetechnik beginnen, sollten Sie daher eine warme Dusche nehmen und den Penis dann 5 Minuten lang in ein mit warmem Wasser angefeuchtetes Tuch wickeln. Diese Manipulation wird die Zellen des männlichen Organs entspannen.

In diesem Fall sollten Sie darauf achten, dass die Wassertemperatur kein Unbehagen hervorrufen sollte. Manche Männer ziehen es vor, den Phallus in eine Schüssel mit warmem Wasser zu tauchen und so die Kompresse durch ein Handtuch zu ersetzen. Ein entspannter und glatter Penis ist ein Indikator für eine erfolgreiche Pflege.

Nach dem Aufwärmen beginnen sie mit Übungen, die einer eigentümlichen Technik des "Melkens" des männlichen Genitalorgans ähneln. Es ist wichtig, den Grad der Erektion zu kontrollieren, der bei einem Niveau von 50-70% liegen sollte. Bei niedrigen Raten wird die Wirksamkeit der Technik nahe Null sein, und bei hohen Raten wird nur das Volumen erhöht. Es wird auch nicht empfohlen, sofort nach der Ejakulation mit dem Training zu beginnen, da der Testosteronspiegel im Körper sinkt.

• Wenn das erforderliche Maß an Erektion erreicht ist, wird die Haut des Phallus mit einem natürlich hergestellten Intimgel oder einer Creme geschmiert, die das Auftreten von Läsionen verhindert.
• der Penis wird um den Zeigefinger und den Daumen an der Basis in einem Ring gewickelt;
• der aus den Fingern gewonnene Ring wird zusammengedrückt und in 4-6 Sekunden zum Kopf gebracht;
• zu diesem Zeitpunkt wird der Penis gestreckt, der im gestreckten Zustand senkrecht zum Schambein steht (parallel zum Boden, wenn die Übungen im Stehen durchgeführt werden);
• wenn der Griff zum Beispiel der Finger der rechten Hand am Kopf ist, wird die Basis des Phallus mit den Fingern der freien Hand abgefangen und die Manipulation wird wiederholt (ein vollständiger Zyklus wird erhalten).

Die alternative Arbeit der Hände sollte symmetrisch mit dem gleichen Druck auf den Phallusstamm sein, wodurch die Wahrscheinlichkeit von Krümmungen und Asymmetrien ausgeschlossen wird. Wenn während des Trainings die Erektion stark ansteigt, wird empfohlen, eine kurze Pause einzulegen, bis die Erregung auf den erforderlichen Wert abfällt.

• Im ersten Monat werden 100 Zyklen pro Training durchgeführt, der Umfang mit den Fingern ist leicht, die Pausen werden jeden zweiten Tag organisiert;
• in den nächsten drei Monaten werden bis zu 200 Zyklen pro Training durchgeführt, der Umfang mit den Fingern ist durchschnittlich, für jeden dritten Tag werden Pausen organisiert;
• nach vier Monaten wird es ab 200 Zyklen pro Training durchgeführt, der Umfang mit den Fingern wird stark genug (keine Schmerzen), Pausen werden jeden dritten oder vierten Tag eingelegt.

Was müssen Sie über die Massage für ein männliches Mitglied wissen?

Die bekanntesten Massagetechniken, die es einem Mann ermöglichen, seinen Penis zu vergrößern, sind diejenigen, die aus den arabischen Ländern zu uns kamen (Jelqing). Die Geheimnisse, um den Phallus effektiv zu verlängern und zu verdicken, wurden von Generation zu Generation weitergegeben. Daher wird Jelqing immer noch aktiv eingesetzt. Während des Trainings erleiden die Gewebe des Phallus ein Mikrotrauma.

Sie können eine Parallele zum Fitnessstudio ziehen. Zum Beispiel ist es notwendig, ins Fitnessstudio zu gehen, um die Muskelmasse zu erhöhen. Mit jedem neuen Besuch des Simulators erzeugen wir die Belastung unserer Muskeln, die notwendig ist, um sie in Form zu halten und neues Gewebe zu entwickeln. Ähnliches wird beim Massieren des Penis beobachtet.

Was die Wirksamkeit der Penisvergrößerungsmethode des Großvaters angeht, dann ist alles individuell. Leider können Sie Ihren Penis mit Massagetechniken nicht innerhalb weniger Wochen visuell vergrößern. Wie die Praxis zeigt, wird mit der richtigen Vorgehensweise in sechs Monaten ein bemerkenswertes Ergebnis erzielt. Daher weigern sich Männer oft, die Penisvergrößerungstechnik nach mehreren Wochen oder Monaten durchzuführen, da sie mit der langsamen Zunahme der Penisparameter unzufrieden sind.

Das Ergebnis welcher Methode ist zuverlässiger?

Natürlich kann die Penisvergrößerungsmethode des Großvaters nicht als blitzschnell bezeichnet werden, aber ihre Popularität ist immer noch ein direkter Beweis dafür, dass sie wirklich funktioniert. Bei der Verwendung eines männlichen Cremegels kommt es laut Bewertungen zu einer deutlichen Steigerung der Wirksamkeit der Massagetechnik.

• erhöht die Länge und den Umfang des Penis;
• verbessert die Libido;
• reduziert das Risiko einer sexuellen Dysfunktion;
• macht eine Erektion stabiler;
• erhöht die Sensibilität des Kopfes;
• ermöglicht es Ihnen, die Ejakulation zu kontrollieren.

Haben Sie sich entschieden, Ihre Männlichkeit zu steigern? Bevor Sie sich für eine Lösung des Problems entscheiden, wenden Sie sich an einen spezialisierten Andrologen oder Sexologen.

Dies gilt insbesondere für Männer mit geringer Libido und Erektionsschwierigkeiten. Möglicherweise benötigen Sie zusätzliche Diagnostik und kompetente Behandlung. Nach Rücksprache mit einem Arzt können Sie einen sicheren und bequemen Weg zur Penisvergrößerung wählen.

Salben und Gele.

Vielleicht die häufigste Methode bei Männern jeden Alters. Salben und Gele haben viele Vorteile:

1. Einfach zu verwenden;
2. sofortige Wirkung;
3. lokale Wirkung ohne Eindringen in den allgemeinen Blutkreislauf;
4. Zahlbarer Preis;
5. keine Kontraindikationen, außer bei allergischen Reaktionen.

Mit Gelen, Cremes, speziellen Lebensmitteln, Nahrungsergänzungsmitteln und Pillen können Sie die Durchblutung stimulieren, die Erektion verbessern, intime Beziehungen verlängern und im Allgemeinen eine bessere Selbstkontrolle beim Geschlechtsverkehr erreichen. Diese Methoden zur Penisvergrößerung zu Hause schaffen die Bedingungen für das Wachstum, anstatt es zu stimulieren.

Durch spezielle Übungen, komplexe Massagearten, regelmäßiges Jelqing und Hängen können Sie sich darauf verlassen, dass die Länge und der Umfang des Penis langsam wachsen.

Aber wie können Sie Ihren Penis zu Hause vergrößern und ein lang anhaltendes Ergebnis ohne negative Folgen erzielen? Experten und Andrologen empfehlen dringend, hochwertige Extender in Kombination mit Stretchern zu verwenden und das Ergebnis durch den Einsatz von Pumpen und Hydraulikpumpen als Hilfsgeräte zu ergänzen und zu festigen.

• Mangel an chemischen Wirkungen im Körper. Viele Männer haben Angst vor der Einnahme von Pillen oder Salben gerade aus Angst vor Nebenwirkungen.
• Fehlen von Beschwerden, Schmerzen und plötzlicher Krafteinwirkung auf den Penis.
• Fehlende Materialkosten. Sie müssen nichts kaufen oder zusätzliche Mittel, die oft teuer sind.
• Effizienz und Sicherheit. Durch kompetente Workouts können Sie nicht nur Ihren Penis vergrößern, sondern auch Ihre Erektion verbessern und Ihren Orgasmus verlängern.

Sie können Ihre Würde ohne Salben, ohne Operation, mit nichts allein und ohne finanzielle Kosten wirklich steigern! Viele Männer haben es geschafft! Jetzt anfangen!

So vergrößern Sie ein Mitglied nach der alten Methode

In der modernen Welt der plastischen Chirurgie sind Operationen zur Vergrößerung der Länge und Breite des Penis sehr beliebt. Mal sehen, wie das gemacht wird und im Allgemeinen, warum.

Die Phalloprothese ist für Männer mit erektiler Dysfunktion und allen Krankheiten (angeborene oder erworbene) indiziert, die die Fähigkeit zum Geschlechtsverkehr beeinträchtigen können.

Alle Prothesen werden individuell ausgewählt und haben je nach Art und Kosten ihre eigenen Eigenschaften. Somit handelt es sich bei der neuesten Prothesengeneration um spezielle aufblasbare und hydraulische Prothesen, die in die Schwellkörper eingebracht werden und die verlorenen Funktionen erfüllen.

Zwei Arten von Injektionen werden verwendet, um die Breite und das Volumen des Penis zu vergrößern.

Die erste ist das Einbringen des eigenen Fettgewebes in den Penis und wird als Lipolifting bezeichnet. Eine unglaublich sichere und schnelle Methode, die Rehabilitation dauert nicht länger als ein paar Tage.

Die zweite Art von Injektionen ist mit Hyaluronsäure gefüllt. Mit Hilfe einer Spritze mit Mikronadel wird ein spezielles Gel in den Penis injiziert, welches den Raum unter der Haut ausfüllt und das Volumen des Penis über seine gesamte Länge um 1-2 cm vergrößert.

Ligamentotomie: Dies ist der Name einer Operation zur Verlängerung des Penis eines Mannes durch Durchtrennen des Stützbandes des Penis. In der modernen Medizin wird ein Laser verwendet, der ein spezielles Band durchtrennt, das den Penis im Dammbereich hält.

So können Sie den Penis um 3-5 cm verlängern und die Operation selbst dauert nicht länger als 15 Minuten.

Ein kleiner Penis befriedigt nicht jeden, und Sie sollten dieses Problem nicht nur als "Benutzungsunfähigkeit" auffassen. Sie sollten nicht jeden fragen, wie Sie zu Hause einen Penis vergrößern können; die meisten stehen solchen Unternehmungen skeptisch gegenüber. Skepsis ist jedoch vergebens: Der wissenschaftliche Fortschritt führt dazu, dass immer effektivere Möglichkeiten und Methoden zur Penisvergrößerung zu Hause entstehen.

Es wird gemunkelt, dass in nur 2 Monaten der Befriedigung mit Hilfe einer sehr engen Öffnung das männliche Geschlechtsorgan schrumpfen kann. Eine solche Behauptung ist nicht wahr, aber die Größenänderung nach oben ist definitiv kein Mythos. Die systematische Umsetzung konkreter Maßnahmen, insbesondere spezieller Übungen, effektiver Tools und bewährter Mittel, wird es Ihnen bald ermöglichen, selbst die Frage zu beantworten, ob es möglich ist, ein Mitglied zu Hause zu erweitern. Und diese Antwort wird ja lauten, aber nur mit dem richtigen Ansatz.

Hausmittel

Im Internet haben wir viele Artikel darüber gefunden, wie Sie den Penis zu Hause mit Volksheilmitteln und Methoden vergrößern können. Die Wirksamkeit der Alternativmedizin ist jedoch fraglich, obwohl die Bewertungen einiger Männer, die sich für die "Großvater" -Experimente entschieden haben, von einem positiven Ergebnis sprechen.

Wie schnell können Sie Ihren Penis vergrößern?

Die Wirksamkeit von Versuchen, Ihren Penis zu Hause zu vergrößern, hängt allein von Ihrem Engagement und Ihrer Willenskraft ab. Wenn dies für Sie eher ein Vorteil als ein Nachteil ist, werden Sie das Ergebnis auf jeden Fall erreichen.

WICHTIG: Erwarten Sie keine sofortige Wirkung von unabhängigen Techniken zur Penisvergrößerung. Das erste Ergebnis werden Sie erst nach 4-5 Monaten regelmäßiger Bewegung bemerken.

Die Hauptkriterien für die Wirksamkeit von Heimmethoden sind Stabilität und Trainingstechnik. Bevor Sie mit einer eigenständigen Penisvergrößerung beginnen, studieren Sie die theoretischen Empfehlungen und sehen Sie sich die Trainingsvideos an. So vermeiden Sie Fehler und perfektionieren Ihre korrekte Technik.

Nach 3-4 Monaten stabiler Bewegung werden Sie eine Verbesserung der Erektion spüren und eine Zunahme des Penis von mindestens 1-2 cm bemerken. Dies ist ein bedeutendes Ergebnis, insbesondere da keine Risiken für Gesundheit und Finanzanlagen bestehen.

Oft entscheiden sich Männer für spezielle Übungen. Diese Methode ist so natürlich wie möglich und erfordert keine zusätzlichen Investitionen. Sein Hauptnachteil ist das Fehlen einer schnellen Wirkung.

Viele Männer hören nach einigen Wochen mit dem Training auf, weil sie glauben, dass sie nicht effektiv sind. Nicht gut. Untersuchungen bestätigen, dass sich der Penis erst nach 4-5 Monaten regelmäßiger und kompetenter Praxis vergrößert!

Die Hauptsache ist, die Übungen auszuwählen, die Sie benötigen, und zu trainieren, um sie richtig auszuführen. Verwenden Sie unbedingt ein Gleitmittel und finden Sie Ihre ideale Erektionsstärke. Es sollte bedingt 50-60% sein.

Nur wenn alle Voraussetzungen erfüllt sind und regelmäßig trainiert wird, können Sie Ihren Penis in wenigen Monaten um 1-2 cm vergrößern. Das Ergebnis wird für immer bei Ihnen bleiben!

Sie müssen verstehen, dass jede Erweiterungsmethode unterschiedliche Preise hat. Um so gut wie möglich informiert zu sein, finden Sie heraus, wie viel es kostet, Ihren Penis mit jeder der aufgeführten Methoden zu vergrößern.

Wie erreicht man dies schnell vor dem Geschlechtsverkehr?

Hausmittel

Wenn Sie Ihren Penis kurz vor dem Geschlechtsverkehr sofort vergrößern möchten, helfen Ihnen mehrere Tools. Am sichersten sind topische Salben und Gele. Sie werden Ihre Erektion verbessern und Ihren Penis vergrößern.

Eine sofortige Penisvergrößerung kann auch mit speziellen Pillen erreicht werden. Sie sollten einige Minuten vor der Intimität getrunken werden. Denken Sie daran, dass es viele Kontraindikationen für die Verwendung gibt!

Wichtig: Lassen Sie sich bei der Auswahl einer Methode zur Penisvergrößerung vor allem von den Sicherheitsprinzipien leiten. Ein paar Zentimeter, die man "hinzufügen" kann, sind Verletzungen, Gefäßprobleme und Erektionsprobleme in keinster Weise wert.

Regelmäßige und sorgsame Methoden zur Beeinflussung des Penis können langanhaltend wirken, ohne die Gesundheit zu schädigen. Bitte haben Sie Geduld, während Sie auf das Ergebnis warten! Sei gesund und sexy!