Nicht jeder Mann, der unzufrieden mit der Größe Ihres penis wird beschlossen, auf die augmentation. Daher können die Vertreter des starken Geschlechts sind interessiert, wie Sie können, zu Hause zu ändern, die Länge und Breite des penis. Es gibt bestimmte Methoden, die es ermöglichen, das problem zu lösen im Zusammenhang mit kleine penis-Größe. Aber es wird davon ausgegangen, dass zu Hause es ist möglich zu erhöhen, maximal 3-4 cm, und dann dieses Ergebnis wird nicht alle Möglichkeiten.
Wenn Sie möchten, um vergrößern penis
Die Größe des penis ist für jede person unterschiedlich, jedoch gibt es bestimmte Normen.
Ist als der Normalwert von 12 bis 18 Zoll. Wenn der Körper kleiner ist dann in der Tat gibt es Grund zur Sorge über die Erhöhung seiner Größe.
Wenn der penis ist 18 cm und mehr, dann gibt es keine Notwendigkeit, um die Größe zu ändern.
Ein weiterer Vorteil unserer Methoden ist die Einfachheit. Genug, um die Anweisungen zu Lesen oder das video ansehen zu können, selbständig die übungen durchführen. Die Untersuchung der Methodik ist nicht erforderlich, es ist möglich zu lernen, die erste Zeit.
Beachten Sie, dass einige Methoden können überall eingesetzt werden. Nicht zu Hause zu sein, weil, zum Beispiel, Kegel-übungen kann getan werden, bei der Arbeit und im Auto und auf der Straße.
Besondere Bedingungen für diese ist nicht erforderlich, es reicht nur für master-das Prinzip der Aktion.
Einer der wichtigsten Vorteile ist die Sicherheit. Im Gegensatz zu Chirurgie, hausgemachte Wege der Verlängerung der penis tragen keine Nebenwirkungen. So können Sie sich keine sorgen, dass wird sich verschlechtern sexuellen Funktion verursachen oder andere Schäden an den Körper. Am wichtigsten ist, Folgen Sie den Anweisungen, und dann nicht Probleme.
Alle Methoden erfordern den regelmäßigen Gebrauch für eine lange Zeit. Erwarten Sie also nicht, dass das Ergebnis in ein paar Tagen. In der Regel dauert ein paar Wochen oder sogar Monate, so ist die Wirkung wirklich spürbar wird.
Übungen zur Penisvergrößerung
Es gibt verschiedene übungen, die Einfluss auf den Durchmesser und die Länge der penis -.
Zum Beispiel, können Sie jelcing, die geübt worden seit alten Zeiten.
Für die Bequemlichkeit, es ist notwendig, gelten Salben und Creme, die dazu beitragen, die Veränderung der Größe des Körpers.
Die erste übung wird wie folgt ausgeführt. Zunächst brauchen, um sich aufzuwärmen den Körper, um die Gewebe werden weich und geschmeidig. Der einfachste Weg, um Wärme Salz in die Pfanne, Gießen Sie die Tasche und befestigen Sie den penis die Heizung von allen Seiten.
- Müssen, eine Erektion zu verursachen, jedoch sollte man nicht voll, nur etwa 70%. Sie müssen verwenden Sie ein Gleitmittel oder Creme-Behandlungen.
- Sie müssen Spange an der Basis der reproduktiven organ, die Finger bilden einen engen ring. Sie müssen bewegen Sie sich langsam um die Eichel, dehnen der penis.
- Sie müssen dann ändern Sie die Hände und wiederholen Sie das gleiche. Um zu starten, um die Durchführung des Verfahrens für 10 Minuten, aber jede Woche erhöhen Sie die Dauer von 5 Minuten.
Wie führen Sie die Kegel-übung, die Erhöhung der Stärke des Körpers und die Stärke der Erektion:
- Zuerst müssen Sie das Gefühl der Muskel, den man trainieren muss. Diese kann getan werden, wenn während des wasserlassens zu unterbrechen den Fluss. So können wir verstehen, welchen Muskel belasten.
- Sie müssen nehmen Sie eine bequeme position, führen Sie das Verfahren in sowohl stehend als auch sitzend oder liegend. Braucht ungefähr 5 Sekunden, um die Belastung ein Muskel der penis, und dann für 5 Sekunden entspannt.
- Wiederholen Sie den Schritt für 5 Minuten. Sie können auch versuchen dehnen Sie den Muskel so lange wie möglich.
Sie können verwenden Sie die folgende übung, wenn Sie daran interessiert, wie, um Penisgröße zu erhöhen.
- Müssen allen hand zum Verschluss der reproduktiven organ, dann drücken Sie ihn für 10 Sekunden und ein wenig delay. Falls erforderlich, können Sie schließen Sie eine zweite hand.
- Alternativ ist es empfehlenswert, ziehen Sie den penis nach oben, unten, Links und rechts.
- Komprimieren sollte stark sein, aber Schmerzen sollten nicht auftreten. Für die Bewertungen der Männer gesehen werden können, ermöglicht diese Methode, um den Körper zu erhöhen, etwa 2 cm pro Monat.
Jede der oben genannten übungen sollten wiederholt werden, jeden Tag für mehrere Monate. Dann, nach einer Weile wird in der Lage sein, zu merken, wie verändert die Größe der Männlichkeit. Es wird empfohlen, kombinieren Sie die Methode mit anderen Methoden in der Reihenfolge, schneller Ergebnisse zu erzielen.
Massage für den penis
Diese Methode ist beliebt, weil es ist sehr einfach und erfordert keine zusätzliche Geräte. Müssen nicht Geld ausgeben, um erhöhen Sie die Größe der reproduktiven organ. Genug täglich zu tun, die richtige massage zu erhöhen die penis um mehrere Zentimeter.
Sie sollte wärmen den Körper, für diese können Sie benutzen warmes Tuch, getränkt in Kräuter-Abkochung. Zum es lohnend zu machen, um den penis, um die Haut elastischer.
Dies wird mehr erreichen beeindruckende Ergebnisse. Sie müssen schmieren Sie den penis die spezielle Creme oder gel, und dann schließe die hand und beginnen Sie zu ziehen, mich in verschiedene Richtungen.
Beachten Sie, dass wirkungsvoll massieren mit soda, denn es kann sich auf die Dimensionen der Männlichkeit. Alles ist ganz einfach, und aus der person wird wählen müssen, in der Handfläche ein wenig soda, mit Wasser verdünnt, um die Konsistenz von Haferbrei. Danach, zusammen mit Backpulver müssen wir auch weiterhin tun massage mit Bewegung in einem Kreis. Wenn das Mitglied errötete ein wenig, dann ist das in Ordnung.
Folk Heilmittel für penis Erweiterung
Sie können traditionelle Methoden verwenden, wenn Sie möchten, erhöhen Sie die Größe des Körpers und Aufrichtung. Natürlich können Sie verwenden Sie nur als eine Ergänzung zu anderen Methoden, wie übungen. Allein sind Sie nicht geeignet, weil die Tinktur, aber Einfluss auf Männer, die Stärke, jedoch nicht magisch verlängern den penis.
Folk-Rezepte:
- Sie brauchen, um machen Sie eine Tinktur aus Knoblauch, dann müssen Sie nehmen, zwanzig Tropfen ein Tag. Es ist möglich, bereiten Sie selbständig, ist es notwendig, den Knoblauch hacken, dann Gießen Sie den Wodka und verlassen in einem dunklen Ort für eine Woche. Natürlich auf Dauer von zwei Wochen bis zu einem Monat. Wenn nötig, können Sie machen Sie eine Pause für 30 Tage und dann wiederholen.
- Nüsse mit Honig. Dieses tool ist nicht nur sehr nützlich, sondern auch lecker. Sie müssen die Walnüsse hacken, und dann Gießen Sie den Honig. Sie müssen Essen, drei mal täglich vor den Mahlzeiten.
- Pulmonaria Officinalis ist sehr wirksam, Sie können entweder fügen Sie Sie zu Salaten oder als Tinktur. Zur Vorbereitung auf die folgende Weise: nehmen Sie 10 g des trockenen Lungenkraut, Gießen Sie kochendes Wasser und lassen Sie für ein paar Stunden. Sie müssen trinken Sie einen Esslöffel drei bis vier mal pro Tag.
- Thymian ist auch ein gutes Mittel für Männer, die wollen, Ihr Sexualleben zu verbessern. Trockenes gras, Gießen Sie kochendes Wasser und dann entweder trinken, pur oder mit Wasser verdünnt.
Darüber hinaus kann es empfohlen werden, um komprimiert Backpulver. Um dies zu tun, nehmen Sie zwei Esslöffel Backpulver, dann Gießen Sie 100 ml Wasser.
- Die Mischung sollte gründlich gemischt und dann für ein Stück Gaze. Sie wickelte penis, die Sie benötigen, halten 5 Minuten.
- Es wird empfohlen, Kompressen für etwa einen Monat, und wiederholte Sie jeden Tag.
- Es ist wichtig, dass die Prozedur regelmäßig durchgeführt werden, sonst das gewünschte Ergebnis nicht erreicht werden wird.
Beachten Sie, dass in der Mischung zur Verbesserung der Wirkung können Sie auch ätherische öle, zum Beispiel Kardamom oder Zypresse.
Natron-Bäder für die Dicke des penis
By the way, können Sie auch Natron-Bäder, wenn Sie wollen, um gute Resultate zu erzielen.
Für diese auf 1 liter Wasser zugegeben, 1 Esslöffel Backpulver. Sollte die Temperatur über 40 Grad. Die Prozedur dauert etwa 15 Minuten.
Beachten Sie, dass diese Methode ist nicht geeignet für jene Männer, die ein sexuelles organ Schaden. Sogar ein kleiner Kratzer kann zu Unwohlsein führen, weil Backpulver verursacht schmerzhafte Empfindungen.
Vakuum-Pumpe für eine Verlängerung
Dieses Gerät wird bequem zu verwenden, um zu erhöhen Sie die Größe der penis. Die Pumpe bildet einen Druck um seinen penis, dadurch erhöht den Blutfluss.
Als Folge der penis wird hart und lang. Beachten Sie, dass es kann verwendet werden, auch wenn völlig abwesend Erektion.
Diese Methode kann aufgerufen werden, eines der sichersten, und zur gleichen Zeit, es bringt gutes Ergebnis. Wird auf jeden Fall müssen Sie eine spezielle Creme, die sollte auf den Körper aufgetragen, bevor Sie in die Zylinder.
Während der Anwendung der Pumpe, der penis wird unter Druck, die können unabhängig voneinander eingestellt werden. Einige Männer verwenden dieses Gerät direkt vor dem Geschlechtsverkehr eingenommen wird, den Körper zu verlängern.
Mit der Pumpe dauert mehrere Monate, um vergrößern penis zu Hause für 2-3 cm. Auch wird diese Methode, erhöhen Sie den Durchmesser des penis. Sie müssen verstehen, wie die Verwendung einer Vakuum-Pumpe, und dann ist es wirklich möglich zu beeinflussen die Größe der Männlichkeit.
Extender vergrößern
Das Gerät dient nicht nur zum ändern der Größe des penis, sondern auch um die richtige Krümmung. Der extender dehnt den penis, so dass das Gewebe deutlich erhöht.
Einer der Vorteile dieser Methode ist, dass die langfristige Wirkung, die erzielt wird, bei regelmäßiger Anwendung.
Einen Tag müssen Sie tragen den extender mindestens ein paar Stunden, aber es gibt diejenigen, die es 12 Stunden am Tag.
Der Regel bereits nach wenigen Wochen werden Sie feststellen, dass die sexuelle organ erhöht. Aber Auffällig wird das Ergebnis ungefähr sechs Monate nach dem start von normalen Verschleiß. Als Regel können Sie verlängern die würde von 2-4 Zoll, wenn Sie alles richtig gemacht.
Sie wird auch die Notwendigkeit einer rehabilitation Zeitraum, in dem eine person tragen muss, die einen extender. Am Ende, können Sie erhöhen die Größe auf 2-5 cm, wenn die operation erfolgreich ist. Chirurgischen Eingriff nicht negativ auf das Sexualleben der Männer.